Clear your body. Clear your mind.

毎日の飲み物を、あなたは、どのように選んでいますか？

朝は目が覚めるように、ランチの時は食事に合わせて、夜はリラックスできるものを･･･など、シーンに合わせて、自然に飲み分けているのではないでしょうか。食事は１日３回でも、飲み物は１日５回６回と生活に取り入れることができます。その毎日の飲み物を、五感を働かせて考えると、今より楽しみが増えたり、ゆとりが生まれたり、セルフメンテナンスに役立てたりすることができるかもしれません。

現代社会で、添加物など、できれば体に取り入れたくないと思うのものを、完全に避けて食事を摂ることはとても難しいことです。ハーブやスパイスには、タンポポの根っこやネトル、ターメリックのように解毒を助ける力を持っていると言われるお茶があります。それらを生活に取り入れることで、体に入った余分なものを早く排出する工夫ができます。それぞれの効能を知って、毎日摂取する水分を、自分の体やマインドに合わせてカスタマイズする。お茶をもっと自分の味方にした楽しみ方を、この講義では提案しています。

ブレンドの魅力

ブレンドすることの魅力、それは、ひと言で表すなら、「足し算だけではなく、そこには掛け算や引き算も存在する」ということではないでしょうか。例えば、苦い味のハーブを、それ単品で飲んでもおいしく感じられないのに、何かと合わさった時にそれがおいしさに変わるということがあったり、味のバランス、色のバランス、そこにはただ「足す」だけ以外の楽しみが存在するのです。混ぜることで未知数の広がりをみせる世界。従来のカテゴリーにこだわらずに、ボーダーレスに自由な発想で混ぜることが、この講義の面白さでもあります。

自分の感覚を大切にする

おいしさも、体に必要なものも、ひとりひとり違います。講義では、参加者同士、お茶や意見を交換しながら、自分にとってのおいしさや、体が必要としているものを探ります。そして、卒業後もそれぞれが自分の世界を楽しむための「ブレンドの自分軸」を探していきます。誰かとオリジナルのブレンドを楽しむことを軸にする人、セルフメンテナンスのために軸を決める人、仕事に活かす人、卒業後の活用の仕方は様々です。まずはこの講義で土台づくりをして、自分のお茶の世界を広げていきましょう。

（第4期募集開始日：2017年2月20日）