講義レポート

自分軸を意識する事で自分の心身の声を受入れ、必要以上に無理をしない

「MYブレンド茶をつくる」第6期講義レポート 清水るつ子さん

前回の春編に引き続き毎回楽しみながら学び、日々の日常生活にすぐ活かす事ができ、お茶の楽しみが拡がり、季節に応じた養生、そして自分だけなく藍畑で共に屋外活動をする方々にとっても養生になる視点でマイブレンドを考え、創り皆さんと一緒に乾杯出来た事は、悦びです。

今迄は、ハーブティーのブレンドは、「カフェ等でしてもらう」自分でブレンドする、出来るという発想が全くなかったので、春編でブレンド茶を創る楽しみを体感して、四季それぞれを学びたくなりました。

同じハーブの素材でも、共に学ぶ方々のマイブレンドが毎回違い、視野が拡がり楽しくわくわくしています。

今回は、薬草20種を頂き自宅で考え試す期間あり、試行錯誤出来た事が楽しさ倍増しました。

最終回に薬草20種を頂き今まで一度も使った事のないお茶も、本を見ながらブレンドしてみると新たな美味しさに出会えて、次回がより楽しみになっています。

今までより、マイブレンド茶を飲む機会が日々増えて、自分軸を意識する事で自分の心身の声を受入れ、必要以上に無理をしないようになり、氣ぜわしさが減ったように感じています。

ブレンド茶をつくる以外に、毎回のおやつとその時々の各自の養生についての荒井さんお話しや荒井さんと福本さんの連携の素晴らしさ、多岐に渡り学びが多くあり感謝しています。

 

MYブレンド茶をつくる」第5&6期講義レポート 清水るつ子さん



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