「サウナ創造学」第３期

第5〜7回は、八丈島での現地FWとなります。

期間は２泊３日となります
2025年11/14（金）08:45〜11/16（日）16:30

旅と学びと実践を一体にする体験です。以下は詳細ですので、お読みください。

サウナ創造学
八丈島FW スケジュール（※モデルケースになります。各自で前乗りなども大丈夫です）

11月14日（金）

07:30 羽田空港発～ 08:25 八丈島空港着
08:40 空港到着後、拠点に向かう。徒歩750m or 車
08:45 八丈テラス到着～荷物降ろし
09:00 開会挨拶&ガイダンス（島田教授、永井さん、コーイチさん、内田さん）
09:30 【八丈島の環境をぐるりと視察】（2時間）

・ふれあい牧場（島の風景を一望）
・八丈島植物公園（島の歴史を学ぶ。きょんに会えるかも）
・南原千畳岩海岸（噴火でできた黒い岩石海岸、八丈小島も見える）
・大里の玉石垣（室町時代の美しい石垣）

11:30 【ランチタイム】
12:30 八丈テラス到着～休憩
13:00 【サウナ施工実習①】（2時間30分）

サウナ室の壁を仕上げる（断熱材を使った多重構造の基礎知識）
※ゼロからすべて施工するわけではないので、初心者にも負担はありません。ご安心ください
同じエリアのサウナを体験しよう

15:30 休憩
16:00 【自由時間】ふれあいの湯（温泉）＆買い出しタイム
18:30 【夕食】（八丈島郷土料理）
サウナ×食デザインに通じる内容で楽しさ倍増

11月15日（土）

08:00 朝食（八丈テラス）
09:00 【サウナ施工実習②】（2時間）

サウナ室のベンチを仕上げる（丸ノコを使った木材の切断、はめこみ）

12:00 【ランチタイム】

14:00 【サウナ施工実習③】（2時間）

サウナヒーターの設置とストーンのセットアップ（サウナストーンの選び方積み方、ヒートエレメントを学ぶ）

16:00 【サウナ×食のデザイン講義】（2時間）

八丈島の地域食材を使ったサウナ飯のデザイン（内田奈々）

18:00【自由時間】ふれあいの湯（温泉）＆買い出しタイム
19:00 参加者全員で講義の成果を実食＆宴会（自由時間）

11月16日（日）

08:00 朝食（八丈テラス）
10:00 【サウナ施工実習④】（2時間）

サウナ室の空気循環を学び、実際に体験（給気口と排気口の調整）

12:30 【フェアウェル・サウナパーティー＆BBQ】（3時間）

みんなで仕上げたサウナやテントサウナ、八丈島唯一のトラックサウナ「JYOKIGEN」も登場か？

15:30 片付け後、帰宅準備
16:30 八丈テラスから空港へ移動
17:30 八丈島空港発～ 18:30 羽田空港到着

※オプション体験

• 希望者は早朝、「テント朝ウナ」を体験（サウナの組み立てから火入れまでを学ぶ）

今回はこちらの拠点「八丈テラス」にサウナをつくります。宿泊施設としてオープン予定。

以下の注意事項をご確認ください。

＜注意事項＞

・授業料（プログラム費）には、交通費・宿泊費・滞在中の食費、銭湯サウナ代など旅行費は含まれておりません。各自で実費負担となります。
・航空券・宿泊施設等は各自手配となります。推奨のフライト・宿は申込者にご案内します。
・八丈島での現地集合・現地解散となります（詳細スケジュールは講義中にご案内）。
・現地での集合場所・交通手段についても、申込者に別途ご案内します。
・旅行傷害保険への加入は各自の判断にてご対応ください。任意ではありますが、万一に備えてのご加入をおすすめします。

＜旅行費の目安＞

「八丈島FW」のおおよその費用感になります。

・航空券（往復） 約22,000円～ ANA直行便（早めの予約が安い）
・宿泊費（2泊） 約12,000円～ 1泊6,000円×2泊。
・食費（3日分） 約12,000円～ 朝食800円×2回、昼食1,500円×2回、夕食（外食の場合）3,000円×2回の目安

合計目安：約46,000円〜

・航空券や宿のおすすめは共有しますが、各自実費、各自での予約となります。
・おススメの郷土料理などご案内も可能（希望者）
・島内のスーパーで個別にお弁当を購入して食べていただくことも可能

＜悪天候時の対応について＞

11月中旬の八丈島は、比較的天候が安定しており、欠航率も低めの時期です。ただし、自然相手のため、欠航の可能性が無いわけではありません。

● 欠航が決定した場合
→ 事務局より対応方法（翌日11/15の便に振り替えなど）をご案内します。安全第一で判断しますので、ご安心ください。
→万が一11/15と16両日ともに欠航の場合には、11/16は「座学（サウナ施工の方法）」に変更いたします。

● 参加者の方が島に来られなかった場合
→ 可能な範囲でフォロー（資料共有など）を行います。現地に到着された方がいれば、講義は予定通り現地で開催します。ただし、教授陣が現地入りできない場合は、別途ご案内のうえ対応を検討します。

● 天候悪化が事前に予測される場合
→ 前日までに、開催可否・スケジュール変更の判断を行い、ご連絡いたします。著しい悪天候の場合、やむをえず中止の場合もあります。

● ご注意いただきたい点
・飛行機の運行状況や宿泊先のキャンセル規定は、必ずご自身で事前にご確認ください。
・欠航など天候によるトラブルに伴う損害（交通費、宿泊費など）について、主催者（自由大学）では責任を負いかねます。ご理解のうえ、お申込みください。

その他、よくある質問（FAQ）

Q：八丈島FW初日の11/14金曜が仕事の都合でどうしても休めません。15からの参加も可能ですか？
A：はい、途中からの合流も可能です。
2日目の朝から参加するメンバーにも、ついて来れるようにフォローいたします。

Q：ひとり参加でも大丈夫？
A：もちろんです。
みなさん基本的におひとりでの参加です。八丈島FWに行く前に、複数回の講義もありますし懇親会もあります。十分に馴染んでから合宿に出発となりますので、心配はいらないかと思います。

Q：DIY作業は、まったくの初心者でも大丈夫？
A：問題ありません。
工具の使い方や作業の工程は、島田教授とゲストの永井さんが丁寧にサポートします。チームで協力しながら進めるので安心です。少人数ですので、電動工具が初めての方にも、安全な使い方をお教えします。

Q：八丈島FWでの持ち物は？
A：下記の持ち物をご用意ください。

作業着（動きやすく汚れてもいい服。長袖・長ズボン推奨）
軍手またはグローブ
サンダル（温泉や海辺で使用）
タオル（サウナ・温泉用）
水着（テントサウナ用）
防寒着（夜は冷えることがあります）
雨具（念のため）

Q：宿泊は何人部屋？プライベート空間はある？
A：宿泊はご自身で選んでの予約になります。おすすめの宿は申込者に共有します。

Q：島での移動はどうなりますか？
A：事前にご案内いたします。
基本的には現地集合・現地解散です。島内の交通手段（タクシー・レンタカー等）の情報は事前にご案内いたします。空港から拠点（八丈テラス）までは、「徒歩で750m」と近いのでご安心ください。

Q：食事のアレルギーや制限がありますが、対応してもらえますか？
A：事前にご連絡いただければ、可能な範囲で対応いたします。
食材の変更や別メニューの用意など、できるだけ配慮します。各自で島内のスーパーでお弁当などの調達も可能です。

Q：連絡手段は？島での電波は大丈夫？
A：主要キャリアは基本的に問題なく使えます。
ただし島内の一部エリアで電波が弱い場合もあります。緊急時のため、連絡用グループLINEを開設予定です。拠点（八丈テラス）にはWifiも完備しています。

Q：島で自由に過ごせる時間はありますか？
A：滞在期間中に「自由時間」も設けています。
海辺の散歩や温泉、読書などお好きにお過ごしください。

＜女性ならではのご質問＞

Q：女性ひとりで参加しても大丈夫ですか？
A：はい、ご安心ください。
本プログラムは年齢・性別問わず、好奇心と創造意欲がある方を歓迎しています。男性比率が高くなる傾向はありますが、これまで女性の参加例もあります。八丈島での宿泊先はご自分で選んで予約いただけますし、現地でも安心して過ごせるよう、女性のキュレーター内田奈々さんも同行します。

Q：着替えなど、プライバシーは確保されていますか？
A：はい。
宿泊施設やサウナの設備は、可能な限り男女別に配慮しています。着替えが必要なタイミングでは個別スペースをご用意し、必要に応じてキュレーターがご案内します。タオル・サンダル・作業着などは、ご自身でご用意ください。

Q：男性ばかりの中で、浮いてしまわないか不安です…
A：大丈夫、ご安心ください。
このプログラムは「サウナづくり」を志す多様な人が集まる学びの場です。年齢や性別や経験に関係なく、互いを尊重し合う雰囲気があります。はじめての方でもすぐに打ち解けられるよう、コミュニケーションに長けた教授キュレーター陣で雰囲気づくりに努めています。

もし他にも確認したいことがありましたら、お問い合わせフォームより運営までお尋ねください。