講義情報

おいしい盛り付け学

おいしい盛り付け学

感性+理論でたべるシーンをデザインしよう

個性を磨く学部-circle個性を磨く学部
おいしい盛り付け学

講義について

「おいしい」と感じるの8割は視覚から、食の選択肢を広げる盛り付け

私たちが感じる「おいしい」とは、その人の心理状態や過去の経験、環境などさまざまな要因があると言われています。味そのものを示す言葉ではなく、五感や複合的な状況が満足に達した時に、人は「おいしい」と表現するのです。また、私たちが取り入れる情報の8割は視覚からだとも言われています。例えば、手作りの料理だけでなく、買ってきたお惣菜もひと手間加えてお皿に盛り付けると違った雰囲気で味わうことができます。自分にとって誰かにとって、食べ方やシーンに応じて、色や配置を工夫した盛り付けをすることで、食の選択肢が広がり食べる量だけでなく笑顔の量も変わっていきます。食を通じた身体的な健康だけでなく、視覚とおいしさの関係を学びながら、あなたにとっての「おいしい盛り付け」を探求してみましょう。

おいしい盛り付け学


感性と理論でつくる盛り付けデザイン

「盛り付けデザイン」とは、料理の盛り付け+デザインを組み合わせた造語です。キャンバスに絵を描いたり、イメージを造形するように、お皿の上で食材や料理を設計しながら盛り付けます。この講義では、デザインの基礎や色彩など、色の合わせ方、食材の切り方や置きかたなどのあしらいなど、その手法をお皿の上で体現してゆきます。自分が何をもって美しい、心地よいと思うのか?を学び、そこに感性をプラスして、自分ならではの「おいしい盛り付け」をつくることがこの講義のゴールです。色彩や構図を中心に、グラフィックデザインからの理論をお皿の上に当てはめてみることで、これまでと違った世界が見えてくることでしょう。

おいしい盛り付け学


日常の食卓をおいしくするのが、デザインの力

お皿やカトラリーの合わせ方を変えたり、ワンポイントで何かを足してみたり、食材の切り方や見せ方を変えることで、イメージはガラリと変わります。同じメニューで気分を変えたい時、時間がなくお惣菜で簡単に済ませたい時など、盛り付けデザインはいつでもどこでもはじめることができます。同じ食材、同じお皿に盛り付けても人によって並べ方や見せ方が全く違うように、デザインは十人十色です。こうあるべきという「盛り付け」の固定概念を覆すことで、新しい発見が必ずあるはずです。さぁ〜日常の食卓をデザインの力でもっとおいしく広げてみませんか?

おいしい盛り付け学

講義中(永田町みどり荘)の様子


教授、飯野登起子さんより

私は美大卒業後、グラフィックデザイナーとしてキャリアをスタート、その後は紙の上からお皿の上にフィールドを広げていきました。SNSでは日々新しい盛り付けデザインを発信し、盛り付けを通じて日本各地で食のプロデュースなどもお手伝いさせていただいています。私の盛り付けデザインの特徴は、食材の素材はもちろん器や食卓全体を「見せる」ではなく「魅せる」こと。スタイリングから撮影まで自分で行うことで、より納得のいく世界観を表現できます。デザインの基本をおさえながらも、さらにあなたらしい食卓を演出する方法を一緒に探究しましょう。

(第25期募集開始日:2026年1月7日)

こんな方が対象です

・盛り付けデザインを実践的に学びたい方

・ワンパターンな盛り付けから見た目をガラリと変えたい方

・毎日の食や旬の季節の食材をもっと楽しみたい方

・視覚と美味しさの関係を探求したい方

・新たな視点で自信が持てる盛り付けをつくりたい

卒業者の声

・お皿の中と外(盛り付け含めた食材とクロスやカトラリー)のバランスを考えるようになりました。 また、これまでは食べるための盛り付けしか考えたことがありませんでしたが、少し日常の食事とは別の魅せるための盛り付けにも興味がでました。

・受講を始めてから、お店の料理や雑誌などのディスプレイを見て、自然と自分ならどうするか?を考えるようになりました。自分の簡単な料理でも盛り付けの工夫次第で雰囲気が変わることを実感できて楽しいです。これからも世界が広がりそうで、受講して良かったと思っています。

・同じ食材、料理でも色の配置、お皿との組み合わせ、余白の使い方で全く違った印象になること。実際に対比の写真を見せていただいたことでとても勉強になりました。

・少人数で一人一人丁寧にサポートして下さりありがたかったです。

・飯野教授の課題への毎回のフィードバックが、とても的確でわかりやすく、それでいてとても愛情深くて、毎回参加するのがとてもとても楽しかったです。
またキュレーターの有山さんの存在もとても大きく、心地よく私たちが参加できるようにいつもお心配りをしてくださり、感謝しています。

・撮影方法やスタイリングの目的、何を見せたいかをしっかりと整理することを学びました。

・毎週課題が与えられたことにより、学んだことを思い返し実践しながら創意工夫する機会があったのが良かった。

・自分の頭で考えて意図を持って盛り付けれるようになり、細部までこだわれるようになった。

「TRANSITION対談」専業お母さんから、新しい職業「盛り付けデザイナー」になるには? 飯野登起子(おいしい盛り付け学教授)


講義計画

第1回

盛り付けデザインとは?

食時間を有意義に過ごすために必要な「視覚」(盛り付けや見た目)について学びます。「美味しいものは 体に良い」というのは理にかなっていて、五感が刺激され食べ物を体の中に迎え入れる環境が整い、栄養素が効率よく吸収され生理的欲求が満たされた結果、おいしいものが体によくなるのです。食事時間を有意義に過ごし、見た目に美しい盛り付けデザインの楽しみ方を伝えます。 

◆自己紹介
◆盛り付けデザインとは何か
◆色彩の基礎
◆補色・同系色で魅せる盛り付け

事前課題:自身の今までのお気に入りの盛り付けやスタイリング画像提出

第2回

盛り付けデザインの色彩と造形の理論

盛り付けに必要な色彩と構図や余白の基礎知識を学びます。食材の色、お皿の色、テーブルクロスの色、すべての「色」にまつわる様々なパターンの組み合わせです。その見え方は、私たちをどんな気分にさせ、どんな変化があるのでしょう。補色や暖色系と寒色系、同量の食材でも置き方の違いでイメージも変わります。お皿の空間比率が盛り付けデザインの鍵になるのです。

◆色の持つイメージと心理効果
◆皿の色と形の効果
◆均等配置/シンメトリー/余白で魅せる盛り付け

第3回

食材を使った盛り付けデザイン

同じお皿で同じ食材を準備して、盛り付けデザインの体験制作を行います。ひとりずつ制作したプレートへのフィードバックを行うことで、実践的な盛り付けを学ぶだけでなく、自分の盛り付けの良い点や課題を分析します。また最後にスマートフォンの簡単な撮影ノウハウを学びます。

◆立体的な盛り付けワーク
◆食材の切り方や配置の違いを体験
◆スマホで美味しくに撮る写真のコツ

第4回

盛り付けデザインプランニング(設計〜制作)

前回まで学んだ色彩構図から自分自身で旬を感じる、パッと華やぐ、盛り付けデザインのアイデアについて考え、あなたにとっての「おいしい盛り付け」を制作します。ご自身でコンセプト立案から設計で、盛り付けを組み立て発表プレゼンテーションをしていきます。

◆盛り付けのプランニングシート作成
◆お皿の特徴と選び方
◆盛り付けの構図とレイアウト

第5回

盛り付けレパートリーを増やそう(発表と講評)

4回目に制作した盛り付けの何をどう変えるとさらに「おいしい!」盛り付けに近づくのか、「わくわくするような食を楽しむ」「盛り付けのレパートリーが広がる」マインドセットへシフトさせていきます。制作物への教授からのフィードバックとあわせて、ほんの少しの位置や色の起き方でガラリと変化する盛り付け感覚を実際に体感しましょう。講義を通じてあなたの盛り付けセンスは進化しているはずです。

◆シズル感を出すテクニック
◆盛り付けのスタイリングパターンの違い
◆食シーンを魅力的に撮影するヒント

飯野登起子

教授

飯野登起子

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有山百恵

キュレーター

有山百恵

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スケジュール

講義名
おいしい盛り付け学
日程

第1回:4月5日(日)13:00-15:00

第2回:4月12日(日)10:00-12:00

第3回:4月12日(日)13:00-15:00

第4回:4月19日(日)10:00-12:00

第5回:4月19日(日)13:00-15:00

定員
12名 ※定員になり次第締切 
申込締切日
3月29日(日)
授業料
28,000円(税込30,800円)
キャンパス

永田町みどり荘キャンパス(MIDORI.so NAGATACHO5階)

【住所】
東京都千代田区平河町2-5-3 MIDORI.so NAGATACHO 5F

【アクセス】
半蔵門線・南北線・有楽町線 「永田町駅」
4番、9番b出口より徒歩2分

持ち物(初日)
受講料とは別途、教材費(第3回目の食材)として初日に2000円を集めます。
持ち物(第3回)
写真を撮るワークがあるのでスマホをお持ちください。
持ち物(第4〜5回)
ワークは盛り付けたい食材(手作りでも、調理済みのお惣菜でもOK)をご準備ください。器については、会場にある器を利用できますが、ご自身で食器やカトラリーを持ち込むことも可能です。
その他
12日と19日のランチは各自ご持参ください。
補講について
欠席した場合、来期の講義開催時に同じ回を受講することが可能です。 ただし、初回講義案内時にお知らせするメーリングリストにて、欠席のご連絡を予めいただいていた方に限り、1回のみ振替を受付ます。
関連講義
おいしい盛り付け学【オンライン】