ピープル
篠田洋江
株式会社 Cowalking 代表
- プロフィール
- ウオーキング専門会社 （株）Cowalking 代表
- 12年以上、老若男女問わず９０００人以上の姿勢や歩き方を指導。
講座では日常の歩くことのメンタル効果や健やかな歩き方を伝え、街歩きでは忙しい日常の中でもほっとできる街の魅力と楽しみ方を発信している。
歩くことを通じ、働き盛りの世代には心身のメンテナンスを、子供たちには公立小中高校から依頼を受け姿勢教育や歩育を、中高年以降には脳機能・認知機能を取り入れた健康人生の支援を行う。長芋だいすき半農生活を送るユンボ乗り。 - 歩き方コンサルタント/健康ウオーキング指導士/姿勢教育指導士一般
メッセージ
「歩くって、すっごく楽しい！」それに気がついてから、毎日の駅までの道のりも、ショッピングでぶらぶらする時間も、ただ移動するだけの時間ではなくなりました。歩きながら、自分を励まし、時には心を落ち着かせて、時には悩みを整理して、時には妄想を膨らませて。カラダに良いことは心にも美容にもいいのですよね。姿勢よく颯爽と歩くことをライフワークにすると、すぐそこに新しい発見があってまるで旅に出ているようなワクワクさえ感じます。歩くことから始まるもっと快適でワクワクした毎日、美しくかっこよく自分らしい未来。講義を通して一緒にスタートできるのを楽しみにしています。
